Trastornos de sueño afectan a 1 de cada 3 mexicanos

Uno de cada tres mexicanos padecen algún trastorno del sueño, y la mayoría presenta insomnio, el cual en la actualidad sigue siendo subdiagnosticado, ignorado y mal manejado, lo que ha ocasionado que se vuelva cada vez más crónico y represente un problema de salud pública.

El director de la Clínica del Sueño de la UNAM, Reyes Haro Valencia, explicó que de esa tercera parte de la población mexicana que padece un trastorno del sueño, 40 por ciento padece insomnio, el cual se presenta tanto en niños como en adultos, pero se intensifica entre la tercera y cuarta década de vida, por ser la etapa en que más se manifiestan las presiones económicas y se experimentan mayores cambios físicos y hormonales.

Además, dijo, lo padecen más las mujeres que los hombres, aunque hay más roncadores del sexo masculino que del femenino.

El especialista de la UNAM advirtió que el insomnio debe atenderse, porque alguien que lo padece y no ha sido diagnosticado, diariamente enfrenta repercusiones, porque al no dormir bien, al día siguiente está irritable, baja su productividad, la expectativa de vida disminuye, se puede enfermar con mayor facilidad y se incrementa el riesgo de sufrir accidentes, lo que deriva en retardos en el trabajo, así como incapacidades.